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Yoga & Surfen – In Harmonie mit sich und der Natur

Surfen und Yoga haben mehr Gemeinsamkeiten, als auf den ersten Blick vermuten lässt: Beides fordert Ausdauer, Kraft, Flexibilität, Körperspannung und den Einklang zwischen Körper und Geist. Nicht umsonst wird Yoga von immer mehr Profi-Surfern wie Kelly Slater und Rochelle Ballard praktiziert. Und nicht umsonst möchten immer mehr leidenschaftliche Yogis mentale und körperliche Balance im Einklang mit der Natur und dem Element Wasser erfahren.

Yoga Delight steht für Yoga Retreats, die in erster Linie entspannen und Freude machen sollen. In Verbindung mit Surfen hast du hier die Möglichkeit, neben dem Yoga über deine Komfort-Zone herauszuwachsen und dich etwas Neuem zu öffnen. Diese Einigkeit von Yoga, Natur und dem Element Wasser stellt einen Bezug zu unserer Mitte her, den wir während des Alltags leicht verlieren. Dabei sind die Retreats keinesfalls asketische Fastenwochen, im Vordergrund stehen vielmehr Genuß, Entspannung, Lebensfreude sowie ein körperliches und mentales Wohlgefühl. Du verbringst mit einer Gruppe von Leuten eine tolle Zeit und kannst dich nach Belieben an allen Aktivitäten beteiligen.

Die lockere und familiäre Atmosphäre bildet den Kern der Retreats und spricht Leute an, die einen Mittelweg zwischen der Fülle eines Cluburlaubs und der Abgeschiedenheit vieler Yoga Retreats suchen.  Yoga & Surfen, Strandtage, Shoppingtouren, gemeinsames Essen und entspannte Rotwein-Abende prägen den Urlaub. Weil die Gruppen aus vielen Alleinreisenden im Alter von 25 bis 50 Jahren bestehen – meist Wellenreitanfänger oder leicht fortgeschritten – entwickelt sich sehr schnell ein Gemeinschaftsgefühl.

Je nach Retreat kannst du Yoga & Surfen entweder im Gesamtpaket oder – wie z. B. im Familien-Surfcamp – Yoga als zusätzliches oder alternatives Programm zum Surfen buchen. Die Surfcamps bieten einen guten Kompromiss, wenn bei den Urlaubspartnern die Interessen auseinander gehen, aber auch gleichzeitig eine gute Gelegenheit, um beides einfach nur mal auszuprobieren.