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Yoga, Laufen, Wellness im Hunsrück

Vergiss Herbstblues und Winterspeck – starte fit und entspannt ins neue Jahr. Bei unserem Auszeit Wochenende verbinden wir Yoga, Laufen, Ernährung und Wellness. Du musst weder ambitionierter Läufer noch fortgeschrittener Yogi sein, sondern einfach Lust haben, etwas Neues auszuprobieren oder deine Erfahrungen zu erweitern. In der wildromantischen Umgebung des Hunsrücks geben wir euch den optimalen Auftakt für ein ausgeglichenes Wintertraining.

Yoga und Surfen Frankreich Atlantik

Die perfekte Woche um in den Sommer zu starten: Sei dabei, wenn in Frankreich die Sonne erwacht und die Strände noch leer sind. Wir haben bewusst die Woche nach der Sommersonnenwende gewählt, da die langen Sommertage diese Zeit zu einer der schönsten des Jahres machen, die Temperaturen den Sommer ankündigen und wir dennoch von den Vorteilen der Nebensaison profitieren. Wir beginnen den Tag mit Yoga auf der Düne und den Blick auf die unendlich erscheinende Atlantikküste.