In einem Personal Training vertiefst du deine Praxis, erhältst individuelle Korrekturen deiner Ausrichtung, hast Raum für Fragen und kannst den Fokus gezielt auf ein Thema richten, an dem du arbeiten möchtest.
Weiterlesen: Personal Yoga Training – individuell und einzigartig
Yoga beugt Rückenschmerzen, Konzentrationsschwierigkeiten und Burn-Out vor, zudem ist es sehr einfach im Rahmen einer Tagung oder in euren Firmenräumlichkeiten umzusetzen. Alles, was ihr benötigt, ist Sportkleidung und einen Raum.
